Bundestrainerforum "DLV-Kraftkonferenz"

	Killing, Wolfgang / Hommel, Helmar Bundestrainerforum "DLV-Kraftkonferenz" 15.-16.11.2008 in Potsdam Reihe: Sonderpublikationen des Bundesinstituts für Sportwissenschaft 2009, 1. Aufl., 172 S. Abb. Tab. 21 cm, Kt. ISBN: 978-3-86884-495-5 Link: vergriffen

Annotation Schlagworte Fachgebiete Inhalt: Krafttraining im historischen Rückblick; Besonderheiten im Training junger Frauen; Training im Dehnungs-Verkürzungszyklus; Plastizität der mechanischen und morphologischen Eigenschaften der Sehne bei zyklischer Belastung; Entwicklung von Maximal- und Schnellkraft; Trainingsmittel/-übungen zur Verbesserung der Grundkraftfähigkeiten; Krafttraining der Nachwuchsleichtathletik; Maximalkrafttraining im Stabhochsprung der Frauen; Krafttraining mit der Weitspringerin Bianca Kappler; Empfehlungen für das Krafttraining in den Schnellkraftsportarten/-disziplinen Krafttraining Maximalkrafttraining Schnellkrafttraining Dehnungs-Verkürzungszyklus Gewichtheben Trainingslehre, Trainingswissenschaft; Leichtathletik; Gewichtheben, Kraftsport; Leistungssport