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Killing, Wolfgang / Hommel, Helmar

Bundestrainerforum "DLV-Kältekonferenz"

06.-07.12.2008 in Mainz

Reihe: Sonderpublikationen des Bundesinstituts für Sportwissenschaft

2009, 1. Aufl., 76 S. Abb. Tab. 21 cm, Kt.

ISBN: 978-3-86884-496-2

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EUR 14,80

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Inhalt: Physiologische Grundlagen von Ganzkörperkälteanwendungen; Leistungsfördernde Aspekte und ihre Nutzung bei der Behandlung von Sportverletzungen; Bedeutung der Kälteapplikation als Instrument der Leistungssteigerung in Training und Wettkampf; Beispiel erfolgreicher Kälteanwendung; Kälteapplikation - ein Einblick in den Forschungsstand; Zur Praxis der Kälteanwendung im Spitzensport; Trainingspraktische Ableitungen und Empfehlungen der Kältekonferenz

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